监控数据使用情况：

点击每种媒体类型，然后选择是否允许通过蜂窝数据、Wi-Fi 或两者自动下载。您还可以选择“从不”选项来完全禁用自动下载。

通过自定义媒体自动下载设置，您可以控制下载媒体文件的时间和方式，从而减少不必要的数据使用。



使用 Wi-Fi 进行通话和媒体播放：

最大限度地减少 WhatsApp 数据使 冰岛数据 用量的一种有效方法是尽可能利用 Wi-Fi 进行语音通话、视频通话和媒体共享。 Wi-Fi 连接通常比蜂窝数据连接更快、更稳定，因此非常适合 WhatsApp 上的数据密集型活动。鼓励您的联系人在拨打电话或共享媒体时切换到 Wi-Fi，以进一步节省数据流量。


定期监控您的数据使用情况可以帮助您识别 WhatsApp 的过度消耗情况并及时采取纠正措施。幸运的是，iPhone 提供了用于跟踪数据使用情况的内置工具，使您可以监控特定于应用程序的数据随时间的消耗情况。以下是检查 iPhone 上的数据使用情况的方法：







打开 iPhone 上的“设置”应用程序。

点击“蜂窝网络”或“移动数据”，具体取决于您的 iOS 版本。

向下滚动可查看应用程序列表及其当前期间相应的数据使用情况。

通过定期监控 WhatsApp 的数据使用情况，您可以随时了解自己的消费模式，并根据需要进行调整，以最大限度地减少数据使用量。